Héritage familial et schémas relationnels : ce qu'on répète sans le vouloir

Tu t'étais promis de ne jamais reproduire certaines choses vues chez tes parents et pourtant, tu te surprends parfois à réagir exactement comme eux, ou à revivre des schémas relationnels que tu pensais avoir laissés derrière toi.

Pourquoi on rejoue parfois les schémas de son enfance

Ce qu'on a vécu et observé enfant devient, sans qu'on en décide consciemment, un modèle de ce "à quoi ressemblent" les relations, l'autorité, l'amour ou le conflit. Sans en avoir conscience, on peut alors reproduire ce modèle, même quand on l'a souffert, simplement parce que c'est le seul qu'on connaisse vraiment de l'intérieur.

Le lien entre histoire familiale et vie spirituelle

Ces schémas hérités influencent souvent, discrètement, la vie de foi à l'âge adulte :

• La manière de vivre l'autorité dans une communauté peut réactiver un rapport ancien à l'autorité parentale.

• Le rapport à la faute et au pardon peut rejouer des schémas familiaux de culpabilisation ou de rigidité.

• La façon de se lier aux autres dans une église peut reproduire des modèles d'attachement appris très tôt.

On ne choisit pas l'histoire familiale qu'on a reçue. Mais on peut choisir, en la comprenant, de ne pas la transmettre telle quelle.

Se dégager de ce qu'on n'a pas choisi

Je suis conseillère et thérapeute en relation d'aide chrétienne, aussi appelée psychopraticienne chrétienne, et je propose un accompagnement psychologique et spirituel. Si tu sens que des schémas familiaux se rejouent dans ta vie ou tes relations, n'hésite pas à me contacter pour commencer à les comprendre.

Pour aller plus loin, découvre la page Guérison intérieure chrétienne. Et si tu souhaites être accompagné(e), tu peux prendre rendez-vous en ligne.